Самый полезный кешью

Самая полезная часть у кешью это конечно само яблоко. Подсчитано что в 100 г яблока кешью витамина С в 500 раз больше чем человеку нужно в сутки. А микроэлементов там просто не счесть. Поэтому употребление мякоти яблока должно быть строго ограничено, в противном случае авитаминоза не избежать. Правда нам это не грозит, потому что яблоки как скоропортящийся товар экспортируются редко, чаще в замороженном виде.