Бутербродная паста из авокадо

Эта вкусная паста для бутербродов очень подойдет на завтрак, на обед и даже как закусочка под спиртное. Можете подать её на праздничный стол, гости оценят. Авокадо с лимоном очень сочетаем, а при добавлении шпината и укропа приобретает особенный, неповторимый вкус.

Бутербродная паста из авокадо

Для приготовления пасты из авокадо для бутербродов, салатов и закусок вам понадобятся минимум компонентов, так что купив сам авокадо, все остальное вы найдете у себя на кухне.

Ингредиенты пасты:

  • Спелый авокадо — 2 шт.
  • Сок лимона — 0.5 шт.
  • Чеснок — 1-2 зубчика.
  • Зеленый лук — 2-3 стебля.
  • Соль — по вкусу
  • Перец чили молотый.
  • Масло оливковое — 3 ст.л.
  • Листья шпината — 3 шт.
  • Укроп — 1-2 веточки.
  • Вода — 1-3 ст.л.

На приготовление бутербродной пасты из авокадо займет у вас минимум времени.

Приготовление:

  1. Разрежьте спелые плоды авокадо вдоль на две половинки, удалите косточку и освободите от кожуры. Если плод спелый, мякоть можно выбрать ложкой.
  2. Зубчики чеснока и зеленый лук покрошите. Чеснок можно измельчить в чеснокодавилке.
  3. Шпинат и укроп покрошите, не обязательно мелко.
  4. Подготовленные компоненты поместите в чашу блендера.
  5. Добавьте 3 ст.л. оливкового масла, одну ложку сока и 1-2 ст.л. воды.
  6. Все компоненты измельчите на средних оборотах блендера в течение 1 минуты, до того чтобы получилась масса консистенции однородной пасты.
  7. Попробуйте на вкус, при необходимости добавьте сок лимона и соль.

Бутербродная паста из авокадо — вкусная, и к тому же питательная закуска, которую можно приготовить за несколько минут из минимального количества компонентов. Пикантная по вкусу, удобная для употребления по консистенции, эта паста отлично подходит для приготовления бутербродов. Она может использоваться и как соус или быть альтернативой майонезу в различных салатах и холодных закусках. Прекрасно сочетается с популярными картофельными чипсами.

Мексиканский соус гуакамоле

Если вы сторонник здорового питания, и не хотите иметь проблем с лишним весом, возьмите себе в привычку несколько раз в месяц готовить для себя и своих домочадцев такую бутербродную пасту из авокадо.

Заморский фрукт
Заморский фрукт
Масло авокадо
Масло авокадо
Авокадное пирожное
Авокадное пирожное
Бургер из авокадо
Бургер из авокадо

Это, простое в приготовлении блюдо, с успехом заменит вам различные магазинные паштеты, которые вы обычно используете для бутербродов на завтрак. Это будет дешевле, вкуснее и полезнее.

Салат из авокадо с помидорами и огурцами
Салат из авокадо с помидорами и огурцами
Ингредиенты салата: Огурцы свежие — 2 шт. Помидоры яблочные — 2 шт. Авокадо — 1 шт. Лимон — 0.5 шт. Лук — 0.5 шт. Масло оливковое — по вкусу. Перец черный...
Готовое блюдо
Завтрак с авокадо
Конечно, в диетический завтрак из авокадо не стоит добавлять высоко калорийные ингредиенты, такие как сметана или майонез, а вместо хлеба лучше использовать крекеры или хлебцы. Предлагаем вариант рецепта диетического завтрака с...
Соус гуакамоле
Рецепты авокадо
В популярности рецептов авокадо нет ни чего необычного, ведь авокадо удивительный фрукт, обладающий многими полезными и целебными свойствами. К тому же авокадо очень питательный продукт, способный на длительное время удалить чувство...
Мексиканское гуакомоле
Как готовить авокадо?
Как нужно готовить авокадо? Обычно большинство блюд с авокадо, которые предлагают в наших ресторанах готовятся по одним и тем же рецептам и похожи как близнецы. Отличаются они разве что тарелкой, в...
Добавить комментарий
Добавить комментарий

Solve : *
32 ⁄ 16 =