Мякоть плодов авокадо желтого цвета, очень питательное, имеющее вкус сливочного масла. С такими спелыми плодами не стоит вопрос как готовить авокадо. Его просто можно намазать на хлеб как масло.
Читать: Как есть авокадо?, смотреть все фото Авокадо
На рынке
Полезный фрукт
Торт из авокадо
Фрукт или овощ
Салат из авокадо с курицей
Ингредиенты: Спелый авокадо — 1 шт. Апельсин — 1 шт. Красная луковица — 1 шт. Отварная куриная грудка — 200 г. Сок 1 лимона. Оливковое масло — 2 ч. л. Черный и красный перец, соль по вкусу. Зелень для украшения…
Бутербродная паста из авокадо
Для приготовления пасты из авокадо для бутербродов, салатов и закусок вам понадобятся минимум компонентов, так что купив сам авокадо, все остальное вы найдете у себя на кухне. Ингредиенты пасты: Спелый авокадо …
Салат из авокадо с помидорами и огурцами
Ингредиенты салата: Огурцы свежие — 2 шт. Помидоры яблочные — 2 шт. Авокадо — 1 шт. Лимон — 0.5 шт. Лук — 0.5 шт. Масло оливковое — по вкусу. Перец черный молотый — по вкусу. Кинза свежая — 1 пучок.……
Завтрак с авокадо
Конечно, в диетический завтрак из авокадо не стоит добавлять высоко калорийные ингредиенты, такие как сметана или майонез, а вместо хлеба лучше использовать крекеры или хлебцы. Предлагаем вариант рецепта диетич…
Добавить комментарий