Интересные факты про авокадо

Фрукт авокадо, не так давно появившийся на прилавках наших магазинов, до сих пор для большинства наших земляков остается загадочным экзотическим плодом, о котором мало что известно.

Авокадо на свадьбу

Предлагаем ТОП-10 интересных фактов про авокадо, о которых вы скорее всего не знали:

  1. Авокадо или по научному «персея американская» относятся к семейству лавровых и значит является родственником самого обычного лавра и всем известного лаврового листа.
  2. Авокадо внесен в книгу рекордов Гиннеса. Это результат его высоких питательных свойств, 100 грамм мякоти авокадо содержит более 200 килокалорий. Если считать, что в среднем от одного плода можно получить около 300 грамм чистой мякоти, то два плода авокадо дадут почти 1200 килокалорий, то есть около половины энергетической потребности для взрослого человека. Поэтому становится понятно, почему он так ценится приверженцами здорового образа жизни.
  3. Дерево авокадо очень плодовито. Одно такое взрослое растение даёт до 300 кг плодов в год. При чем большая часть сортов цветут весной, а плодоносят на следующий год летом или осенью.
  4. Существует несколько сотен сортов авокадо, но все они являются разновидностями всего трех типов, определенных по местам произрастания: Вест-Индийский, Гватемальский и Мексиканский.
  5. Авокадо – своеобразный заменитель мяса для вегетарианцев. По калорийности он уступает только кокосу, но благодаря своему составу может с успехом заменить животную пищу в рационе.
  6. Авокадо нужно есть сырым. Его нельзя долго варить, потому что при длительной термической обработке он будет горчить. Если же рецепт блюда предполагает его варку, то в кипящей воде авокадо может находиться как можно меньше.
  7. Кожура авокадо ядовита и в пищу не используется. Однако в ней содержится больше чем в мякоти витаминов и других полезных элементов, в том числе фенолов и флавоноидов. Она используется в приготовлении средств для наружного применения. К тому же является прекрасным средством в борьбе с паразитами и гельминтами.
  8. Косточка авокадо накапливает в себе ещё больше различных вещества, нежели мякоть или кожура. Используется в косметологии для приготовления скрабов, масок, тоников или лосьонов, для ухода за кожей лица, волос и ногтей. Ядра косточек авокадо используют в производства чернил высоко качества, практически несмываемых.
  9. У народов Латинской Америки существует старинная традиция по которой авокадо связывают с деторождаемостью: в день свадьбы, молодоженам дарят плоды авокадо, чтобы у пары появилось на свет больше детей. Хотя это объясняется довольно просто, этот «фрукт любви» имеет свойства афродизиака.
  10. Сегодня эта старинная традиция переродилась в новую, когда в день свадьбы жених дарит невесте кольцо, помещенное в своеобразный футляр из авокадо.
Спелый хасс
Спелый хасс
Режем пополам
Фрукт ацтеков
Обычный размер
Фрукт с косточкой
Как чистить
Чищенный авокадо

Надеемся что эти, весьма интересные факты про авокадо, пополнят вашу шкатулку знаний окружающего мира. А если вы захотите знать больше про этот фрукт, читайте основную статью по ссылке ниже.

Масло авокадо косметическое
Авокадо в косметологии
Предлагаем вашему вниманию несколько косметических рецептов с авокадо которые с легкостью можно приготовить в домашних условиях. Увлажняющая маска для лица 1-й вариант: Разрежьте спелый плод авокадо, удалите ко…
Разные авокадо
Авокадо — фото и картинки
Картинки и фото авокадо представленные в данном альбоме, помогут вам познакомиться с этим фруктом поближе. Авокадо - это удивительный фрукт обладающий высокими питательными свойствами, его энергетическая ценнос…
Как едят авокадо?
Как есть авокадо?
Что такое авокадо? В современном цивилизованном мире авокадо получило распространение благодаря израильтянам. После создания Израиля, новое государство постоянно испытывало проблемы с питанием, долгое время там…
Авокадо польза для женщин
Авокадо — польза для женщин
Авокадо для женщин Пользу авокадо для женщин переоценить трудно. Не секрет что на родине авокадо, в Америке, не смотря на огромное разнообразие экзотических фруктов, к авокадо всегда было особое отношение. Долг…
Добавить комментарий
Добавить комментарий

Solve : *
14 × 28 =