Хлеб пустыни

Phoenix dactylifera

Финики в питании люди используют уже несколько тысячелетий. Иногда даже, при отсутствии других продуктов, они служили им единственной пищей. Им даже дали название «хлеб пустыни». Хоть они и содержат сладость, но они не разрушают десны и зубы, а наоборот их укрепляют. Большое количество в финиках витаминов А, С, В, а также ниацина и пантотеновой кислоты делают их исключительно полезным лакомством. Эти компоненты укрепляют кожу и волосы, хорошо влияют на зрение и печень. В них содержится калий и магний, что полезно для сердца. А пищевые волокна, содержащиеся в этих плодах помогают пищеварению и снижают уровень холестерина.

Порция фиников
Порция фиников
Финики в Израиле
Финики в Израиле
Финики. Виды и сорта фиников
Урожай с финиковой пальмы
Где растут финики
Где растут финики
Интересные факты о финиках
Интересные факты о финиках
Финики ровно 50 раз упоминаются в Библии. Существует финиковый мед. У фиников есть вкус, но нет запаха. Существует более 300 сортов фиников. Финики укрепляют сердце, печень и почки. Поддерживают кислотный баланс...
Разновидности финиковой пальмы
Разновидности финиковой пальмы
10-ть самых известных видов финиковой пальмы Финик андаманский - растёт на Андаманских и Никобарских островах. Финик атлантический - обитатель островов Зелёного Мыса, расположенных в Атлантическом океане. Финик канарский - пальма высотой...
Финики для вина
Вино из фиников
Финиковое вино Финики богатейший источник фруктозы, и минеральных веществ таких как: цинк, кальций, натрий, калий, фосфор, железо. Эти плоды издавна считают пищей долгожителей, даже в небольшом количестве по 10-15 фиников в...
Польза фиников
Польза фиников
Польза фиников Подтверждением тому что древние египтяне знали в чем польза фиников является то что при исследовании пирамиды Хеопса были обнаружены засохшие, почти истлевшие плоды фиников, и кувшины с остатками вина...