Скалодром

Скалодром — искусственное сооружение, разработанное более двух веков назад, и предназначено для подъема по поверхностям стен, имеющим разный угол наклона.

Существует немало вариаций скалодромов, и все ограничено лишь фантазией создателей, возможностями и спросом в конкретном регионе.

Иногда они имитируют скалы, добиваясь почти полного визуального сходства, имеют значительные площади и разнообразные структуры поверхностей.

Что такое скалодром?

Выше гор могут быть только горы, и каждый, хоть раз в жизни, мечтал подняться на вершину, преодолев себя. Только вот горные массивы находятся далеко от мегаполисов и промышленных центров, а желание покорять высоту нуждается в реализации. К тому же дальние поездки сопряжены и с финансовыми затратами, и значительным временем, и это далеко не всем под силу. Особенно, если речь идет о подростках, а ведь именно они — самая активная часть населения. Именно для них, в первую очередь, и были созданы скалодромы.

Скалодромы в городе это не скалы конечно, но аналогия почти полная, если брать принципы работы на таких объектах, и физические усилия, прилагаемые для подъемов, никак не меньше, чем у альпинистов.

Это могут быть и самые простые площадки, с небольшой высотой, предназначенные для детей, и весьма сложные конструкции, рассчитанные на профессиональных спортсменов. Но в любом случае это гораздо доступней и безопасней классического альпинизма, серьезные фирмы уделяют большое значение наличию всевозможных страховок, при которых несчастные случаи практически исключены.

Места для скалолазания поначалу прижились в Европе, в качестве вида активного отдыха, но в последнее десятилетие прочно закрепились и в России. Количество таких мест неуклонно растет и исчисляется сотнями, по всем городам страны. Естественно, что больше всего их в крупных городах, и лидеров является Москва.

Если говорить о преимуществах, то они не нуждаются в расшифровке. Скалодром полезное времяпровождение и получение навыков, которые могут пригодиться в жизни, прекрасная тренировка всех групп мышц, по сравнению с рядом традиционных видов спорта скалолазание гораздо эффективней развивает силу и выносливость. Насчет негативных аспектов – их почти нет, за исключением, разве редких случаев, когда человек слишком понадеялся на свои возможности, и получил какие-то ушибы и растяжения. Опять же, это реально, когда пренебрегают страховкой и советами тренеров — они в обязательном порядке присутствуют на всех скалодромах.

Виды скалодромов

Среди всего разнообразия подобных сооружений можно провести градацию по уровню сложности на несколько основных видов:

  • Развлекательные
  • Любительские
  • Спортивные
  • Детские

Если первые из них, по сути, не являются классическими площадками для интенсивных занятий, и расположены в любых местах, например в парках, то любительские уже монтируются в закрытых помещениях. Здесь есть почти все, включая тренеров, разнообразные маршруты по вертикальным поверхностям, внешние атрибуты, дополняющие впечатление — на них, кстати, делается немалый акцент, ведь люди приходят провести время.

А вот спортивные сооружения гораздо серьезней, тут и значительные высоты, и резкие перепады, и почти абсолютная реалистичность процесса подъема. Заниматься стоит лишь неплохо подготовленным людям, начинающим лучшее пробовать силы на более простых маршрутах. Ежегодно проводятся соревнования, в том числе и международные, представители нашей страны нередко являются победителями и призерами. Да и альпинисты иной раз тренируются на таких скалодромах, оттачивая навыки.

Отдельно стоит сказать о детских категориях. Собственно, они относятся и к развлекательным, и могут представлять собой небольшие стенки, которые устанавливаются даже в квартирах. Но небольшие габариты и простота — непременные требования, ведь дети делают только первые шаги по освоению сложной техники лазания по вертикальным поверхностям.

Теперь немного подробней, начиная с общей высоты. Есть высокие скалодромы — более 6 метров, они требуют помещений значительных размеров, оснащены страховкой — верхней и нижней, сами поверхности разделены на зоны. Более низкие, от 4 до 6 метров, гораздо проще по исполнению, и иногда под ними расположены маты, смягчающие падение.

Существуют еще и тренажеры комбинированного плана, на них можно выполнять как подъемы, так и перемещение на руках посредством специальных зацепов, установленных в определенном порядке. Такие тренажеры нередко устанавливаются в учебных заведениях, на базах отдыха, в спортивных школах разного назначения, от силового направления до танцевальных залов.

Детские, или домашние скалодромы можно смонтировать, где угодно: в квартире, на даче или в летних лагерях. Прежде чем остановиться на каком-то варианте, вам надо четко понимать, какие цели преследуете, и трезво оценивать собственные физические кондиции.

Популярные скалодромы Москвы

Мы не станем размещать полностью весь перечень, таких мест очень много, остановимся лишь на самых крупных и известных.

  1. Скалолазный центр Bigwall, находится в центре.
  2. Скалодром ЦСКА, размещен в легкоатлетическом комплексе клуба.
  3. Скалодром Red Point, имеет несколько отдельных трасс, в фитнес-клубе Zupre.
  4. Скалодром в ТЦ «Экстрим», на севере Москвы.
  5. Бауманский скалодром, один из старейших в городе.
  6. Скалолазный центр RockZona, метро Коломенское.
  7. Cкалодром «Скала Сити», один из самых современных, Кутузовская.
  8. Скалодром «Скалатория», для профессиональных занятий, около Павелецкой.

Снаряжение для занятий на скалодроме

Бытует мнение, что человеку, собравшемуся полазить по небольшим скалам, нужна лишь легкая одежда, не стесняющая движения, и удобная обувь. На всякий случай пара веревок, чтобы партнер страховал во время подъема. Собственно, в кино так и показаны подобные сцены, только вот трюки выполняют профессиональные каскадеры, и сами съемки нередко ведутся на горизонтальной поверхности, потом кадры банально поворачиваются вертикально.

Еще раз повторим: это не игра в мячик на лужайке, это весьма серьезное и опасное занятие, если вы собираетесь совершенствоваться и когда-то даже участвовать в соревнованиях. Поэтому безопасность превыше всего, даже самых высоких гор!

Именно в этом порядке и будут расположены необходимые аксессуары:

  • Развесочная система, или просто обвязка
  • Веревка
  • Оттяжки
  • Карабины и страховочно-спусковое устройство
  • Петли
  • Скальная обувь

Обвязка — предназначена для страховки, она основной элемент, отвечающий за вашу безопасность. Потому требования к качеству чрезвычайно высоки, не стоит экономить, приобретая дешевые изделия. Хотя, и все остальное также должно отвечать самым строгим критериям. В нашем магазине вы сможете приобрести только сертифицированную продукцию, получив гарантию.

Состав развесочной системы:

  • Поясной ремень
  • Регулировочная пряжка
  • Ножные петли
  • Петли для развески снаряжения
  • «Гнездо» для разгрузочного карабина
  • Спинная вспомогательная петля
  • Страховочные петли-кольца
  • Задние регулировочные ремни

Комплект на первый взгляд достаточно сложен, но таковы требования. Использование же не представляет каких-то затруднений, все тщательно продумано и подгоняется под габариты конкретного человека.

Веревка — она не простая, ведь нагрузки очень велики, особенно, когда вы вдруг сорветесь. Поэтому для альпинистов и скалолазов выпускается специальная динамическая веревка, которая не растягивается, не перетирается и не рвется даже при многократных перегрузках.

Оттяжки — они включают в себя пару немуфтированных карабинов и стропы разной длины с возможностью регулировки. Один карабин закрепляется в крюк, смонтированный на поверхности скалы или стены, во второй фиксируется страховочная веревка. Карабины защелкиваются «намертво», и ни при каких обстоятельствах не могут разомкнуться, без вашего вмешательства.

Карабины имеют разную форму, многие предпочитают с муфтой треугольную из-за удобства. Один из них крепится на страховку, другой на спусковое устройство, которое приобретается в комплекте к выбранному типу, чтобы обеспечить наилучшую совместимость. Этот предмет тоже имеет разные типы, как восьмерку, так и реверсу или «корзинку». Их используют, отталкиваясь от конкретного маршрута и уровня сложности.

Средние петли имеют размер примерно 100-120 мм, они рассчитаны на большой вес, и вполне надежны, если выпущены серьезным производителем. Ни в коем случае не ищите аналог в хозяйственном магазине, тем более что цена не столь велика.

Магнезия — порошок белого цвета, который является солью калия. Его задача — сушить руки, ведь во время физических нагрузок идет интенсивное потоотделение, что чревато проблемами, руки могут соскользнуть. Магнезия кладется в специальный мешочек, из которого ее удобно доставать по мере необходимости.

Скальники или скалолазные туфли- не просто удобная и легкая обувь, которую можно найти в обычном магазине. Их задача обеспечивать надежное сцепление с любой поверхностью, и подбираются такие туфли в зависимости от техники, которую вы предпочитаете. Они бывают мягкими, жесткими, иметь супинатор или наоборот, плотно облегать всю стопу. Тут дело индивидуальное, и не всегда, получается купить с первого раза то, что нужно.

Добавить комментарий
Добавить комментарий

Solve : *
28 + 29 =